是不是只有我會這樣呢?在做家務時站得稍微久一點。 早晨跑步後,小腿感覺非常緊繃和拉扯。 目前只傷到右腿,所以我在想應該會好起來的吧 是關節的早期症狀嗎 ㅡㅜ
가을이엄마러닝 전후에 충분한 스트레칭을 하고 계시는지요? 저도 러닝을 좋아해서 어디가 조금 불편하면 바로 병원에 가서 초음파로 꼼꼼이 살펴 보는 편입니다. 병원에 한 번 가 보시는게 좋을 것 같네요.