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かかと痛み

いつからかかかと裏が痛くなりました。

継続的にウォーキング運動をしていますが、たくさん歩くと痛くなります。

歩くときが多いです

家では階下への騒音もありますが、足の裏が痛いのでスリッパを履くこともあります。

 

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評論 3
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    가을이엄마
    발뒤꿈치가 왜 아플까요?  신발이나 자세의 문제 일까요?  저는 걷기랑 달리기를 정말 좋아하기 때문에 통증이 있으면 유투브로 찾아보고 맛사지하거나 병원에 바로 가는 편 같아요. 빨리 원인을 찾아내셔서 통증없이 즐거운 운동 이어 나가시길 바랍니다.
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    박정수
    발뒤꿈치통증이면 족저근막염일까요?
    따뜻하게 족욕 해주는건도 도움 된다고 합니다
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    지영도영
    발뒤꿈치가 아프면 일상생활이 불편할듯해요