分享您使用 Chuna 療法治療背痛的經驗。

我的背部不好，所以我一直在接受長期脊椎按摩治療。由於背部損傷需要很長時間才能治愈，因此在日常生活中做好護理非常重要。我會跟大家分享我的症狀、脊椎矯正的效果以及我的治療經驗。

 

我的背不好，所以經常扭傷背部，最後我的椎間盤開始惡化……我去的醫院說，一年扭傷兩次就意味著經常扭傷，而且我的背很虛弱。所以我嘗試了針灸和推拿療法，看看是否有效果。

 

首先，推拿療法是一種透過手動推拉或摩擦來矯正扭曲姿勢的治療方法。據說推拿療法不僅可以恢復骨骼排列，還可以使關節和韌帶恢復正常，並促進經絡和血液循環暢通。

 

第一次接觸Chuna療法的時候，我真的很好奇Chuna療法是什麼，到底有沒有效果。剛聽到名字的時候，我以為會很痛，但其實沒有那麼痛~~

 

為了達到有效的“楚納療法”，骨科專家會提供精準的診斷，然後由物理治療師用徒手刺激身體，增加關節活動範圍。物理治療師會根據每位患者的疼痛程度，制定個人化治療方案。

 

如果有人擔心這可能會很可怕，你不必擔心~~所以，我每周大約去接受兩次 Chuna 治療，我想我接受了大約 4 個月的治療。

 

然而，Chuna 治療的有效性會因個人情況而異，因此最好的治療方式是諮詢醫生並仔細遵循指示。

 

我接受了以腰部為中心的脊椎矯正治療。他們透過扭動我的腰部來拉伸它，並發出咔噠聲。我心想：「這就是脊椎按摩的效果。」感覺非常清爽舒適。

 

而且我覺得你告訴我如何在日常生活中保護背部以及如何避免再次受傷，這很好。可以嘗試脊椎矯正療法並結合針灸。最重要的是，我認為在日常生活中註意健康以避免受傷至關重要。