我家也有很多人有鼻炎…
我認為首要任務是解決根本原因…
我常常洗枕頭套，但是…
看來我得再洗一遍床單被罩了。
由於孩子們還小，而且睡在折疊墊上，所以我們不使用地毯。
我的天哪~地毯和布藝沙發…只有勤勞的人才會用ㅠㅠ…
每週用55度以上的高溫水洗一次…
這也令人擔憂……我兒子的鼻炎又加重了……
我需要把所有床上用品都洗一遍…
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室內塵蟎比例增加是造成這種情況的原因之一。
從 1990 年代到 21 世紀 10 年代，首爾峨山醫療中心耳鼻喉科的 Jihee Kim 教授團隊
我們對韓國20年間過敏性鼻炎患者的特徵進行了比較和分析。
1990 年代（1994 年）和 2010 年代（2010-2014 年），皮膚點刺試驗被用於診斷過敏性鼻炎。
對 1447 名和 3388 名檢測結果呈陽性的患者進行了過敏原（抗原）調查。
因此，對一種名為垂直塵蟎的屋塵蟎過敏的患者，
比例從約 63% 增加到 73%。
與 20 年前相比，近年來以屋塵蟎為抗原的人群比例顯著增加。
對垂直紋路塵蟎（屋塵蟎的主要類型）過敏的患者比例約為 63% 至 73%。
大腿塵蟎的發生率從約 67% 增加到 70%。
此外，除屋塵蟎外，其他室內過敏原（如蟑螂和黴菌）引起的過敏患者比例也較高。
增幅高達三倍。
金智熙教授說：“通常情況下，過敏性鼻炎患者不會只對一種抗原產生反應，而是對多種抗原產生反應。”
“除了各種類型的屋塵蟎外，它還含有蟑螂、黴菌等。”
「同時，也可能出現過敏反應，」他說。
過去20年裡，過敏性鼻炎的症狀也發生了變化。
最近，因室內過敏原而加重的「眼睛和鼻子發癢」症狀的患者人數也從約 32% 增加到 41%。
此外，研究發現，20 世紀 90 年代男性患者人數是女性患者的 1.41 倍，21 世紀 10 年代男性患者人數是女性患者的 1.78 倍。
男性患者的比例相對增加。
1990 年代，過敏性鼻炎患者人數在青少年中最多，隨著年齡的增長，患者人數逐漸減少。
在 2010 年代，20 多歲的患者最為常見，其次是十幾歲和 50 多歲的患者。
室內居住的普遍性導致室內塵蟎數量增加。
塵蟎之所以變得更“強壯”，是因為室內生活變得越來越普遍。
金智熙教授說：“與過去相比，我們已經變得更加工業化和城市化，室內生活方式也變得更加普遍。”
這導致塵蟎容易生存的環境增多，例如地毯、布沙發和床鋪。
他說：“過敏性鼻炎患者的抗原和症狀似乎發生了變化。”
新冠病毒疫情期間，過敏性鼻炎患者居家時間增加，該如何處理？
金智熙教授說：“清潔和洗衣是最重要的。”
金教授說：“我基本上會告訴病人不要使用布沙發或地毯。”
「因為那裡是很多塵蟎的棲息地，」他說。
床上用品也是屋塵蟎的主要棲息地之一。
眾所周知，一個家庭的床上用品中通常生活著超過10000隻屋塵蟎。
韓國異位性皮膚炎協會建議，為防止屋塵蟎滋生，
▲保持室內溫度在20度，濕度低於50%。
▲避免使用地毯、沙發、毯子等。
▲建議定期用拖把擦拭家具和地板。
為了清除現有的塵蟎，每週用 55 攝氏度以上的水清洗床上用品一次。
屋塵蟎死亡後，它們的屍體和排泄物都會消失。
經常更換枕頭套也很重要。
美國北卡羅來納州立大學生物系的研究團隊發現，在床上用品中，
一項研究發現，枕頭上有塵蟎最多。
如果症狀嚴重，則需藥物治療
如果你有流鼻水、鼻塞或打噴嚏的症狀，除了改善室內環境外，還可以尋求藥物治療。
金智熙教授說：“換季時節，天氣乾燥，過敏性鼻炎的症狀就會加重。”
他說：“如果此時服用藥物，70%到80%的患者症狀會得到改善。”
藥物包括鼻用類固醇噴劑和抗組織胺。
根據症狀是否有所改善，您應該諮詢醫生有關藥物治療的方法和療程。
對這些藥物沒有反應的患者將接受免疫療法。
一種透過持續讓患者接觸少量抗原來減少過敏反應的治療方法。
經過至少一年的治療，60-70% 的患者可以看到療效。
資料來源：https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2020/10/13/2020101302157.html