我為耳鳴而煩惱

在軍隊裡玩笑時，被朋友的手打到耳朵，開始聽到耳朵裡嗡嗡的聲音

平時我可以忽略到幾乎不會注意到的程度，但隨著疲勞和年齡增長，情況變得越來越嚴重。最近甚至開始在另一側也聽到耳鳴了。

我該怎麼辦才好呢，真是令人煩惱。