J'ai la gorge irritée et le nez qui coule ㅠㅠ

Il y a quelques jours, je suis allé chez mes parents pendant les vacances ~ Samedi soir, après avoir mangé, je faisais une promenade quand il a commencé à pleuvoir, haha.

Il faisait déjà à peu près la moitié, donc ce n'était pas évident de retourner à la maison, alors je suis simplement allé me promener sous la pluie~ Ce n'était pas beaucoup non plus.

Je transpirais, j'ai été mouillé par la pluie pendant environ dix minutes, puis je suis rentré à la maison et j'ai pris une douche chaude, et dès le lendemain, la diarrhée a disparu haha.

Ma gorge était irritée, puis j'ai commencé à avoir le nez qui coule et mon nez était bouché haha. Jusqu'à présent, je pensais vraiment être en bonne santé, mais ces jours-ci au travail

En raison de la période d'adaptation, des problèmes avec le conseil d'administration de l'entreprise et de diverses autres difficultés, je n'ai pas pu dormir bien la nuit, ce qui m'a rendu fatigué et stressé, et cela a peut-être affecté mon immunité.

Il semble que je sois tombé beaucoup, haha. Je tenais bon sans aller à l'hôpital, cela fait maintenant environ une semaine, et je vais de mieux en mieux.

Je pense qu'après avoir guéri du rhume, il est temps de renforcer mon système immunitaire ㅎㅎ