달남99
주변에 한약 다이어트 하는 것 보니 입맛이 사라직 하는 것 같은데... 한약 안먹게 되면 또 요요 오더라고요. 평소 운동과 식단 조절만이 답인 거 같아요
最近天氣又熱又不熱的時候會下雨，所以運動很多做不了，又容易累垮，所以一直在吃東西，沒辦法好好節食（找藉口呢ㅎ）
昨天也找藉口吃了披薩ㅠㅠ哈哈
我在考慮吃一些減肥藥，但以前也試過中藥減肥，結果太苦了，吃不下去。
請推薦一些不會太苦、適合吃的中藥減肥藥，如果有不錯的話。
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評論 8
- 🤦♀️
저도 다이어트약 먹어본적 있는데.. 그때 뿐이던데요..ㅜ약 끊으면 다시 입터지고 살찌고.. 시간날때 틈틈이 운동하고 식단조절하는게 답이에요.. 웬만함 약드시지 마세요
- 수컷삼색고양이
그게 문제인것 같아요 다이어트하다가도 한번 입터지면 진짜 한도 끝도 없어요ㅠ 다이어트는 평생 숙제네요
- 지폐메이커
한약다이어트 돈으로 러닝화 사서 달리세요 그게 더 확실한 방법입니다
- 수컷삼색고양이
그게 나은걸까요 에휴 운동도 하는데 식욕이 억제가 안되네요ㅠㅠ
- 김투덜
운동, 식이조절 같이 하시면서 보조로 다이어트 환 드시는게 좋지 않을까요?ㅎㅎ 요요가 쎄게 오는 것 같아요...ㅋㅋ
- 즁주
저는 예전에 다이어트 약을 먹을 때 필요 없게는 잘 됐는데 설사를 했어요