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雞胸肉海帶湯完成與孩子用餐

雞胸肉海帶湯完成與孩子用餐

 

加入500克豬里肌肉,煮成海帶湯並分裝好了。非常充足且令人安心。

吃蛋白質飲食的兒子,我也一起吃。

 

雞胸肉海帶湯完成與孩子用餐雞胸肉海帶湯完成與孩子用餐

 

給孩子吃早餐……

 

雞胸肉海帶湯完成與孩子用餐

 

我也吃了鴨椒和新鮮泡菜。加了一個雞蛋的雞胸肉嫩豆腐蛋花湯。

烹飪與用餐結束後整理。

 

雞胸肉海帶湯完成與孩子用餐

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評論 14
  • 個人資料圖片
    백설기
    닭안심 미역국 담백하니 맛있겠어요.
    단백질 섭취하기 좋겠어요.
    • JN
      作家
      닭안심이 조금더 부드러워요
      아침식사로 든든하게 좋지요
  • 個人資料圖片
    커넥트
    미역국 넘나 맛있겠어요 ㅎ
    저도 오늘 미역국 먹어야겠네요 
    • JN
      作家
      미역국은 사계절 먹기 좋아요
      식사 맛있게 하세요
  • 個人資料圖片
    감사와행복
    닭안심 미역국 한번도 안해먹어봤는데 담백하긴 하겠네요 저도 함 도전해볼게요 맛나게 드셨지요 즐건 오후시간보내세요 
    • JN
      作家
      국에 기름 뜬걸 싫어해서 닭가슴살 쓰는데 안심이 더 부드러워요
      미역이랑 먹기도 좋구요
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    강미형
    미역국 넘 맛있겠어요 
    맛있게드세요 
    • JN
      作家
      감사합니다
      월요일 힘내세요
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    애플
    와우 건강한 단백질 식사네요
    건강한 하루 보내세요 
    • JN
      作家
      한번 끓여 놓고 몇번 먹을수 있어서 좋아요
      매일 끼니 걱정입니다
  • 個人資料圖片
    주안맘0413
    엄마의 정성이네요. ^^
    JN님의 정성이 아이를 튼튼하게 만들거 같아요. ~
    • JN
      作家
      네 방학이라 밥챙기기 부담입니다
      식사 잘 챙겨 드세요
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    땡땡이
    닭 안심으로 미역국 잘 끓이셨네요
    너무너무 건강한 미역국이에요
    • JN
      作家
      안심이나 가슴살이나 단백질 섭취에 좋아서 저도 잘 먹어요