MSM關節營養品，宗健堂關節恩自觀元

由於職業需要操作樂器，因此手指、手腕關節、肩膀等

經常感到僵硬和不適的感覺

隨著疼痛的程度越來越嚴重，我開始服用營養補充品。

在了解對關節有益的食物和成分時，發現MSM是構成關節和軟組織的“硫”成分之一。

據說是分布在關節中較多的成分。

而且，종근당是一個擁有81年傳統的品牌，我相信可以放心食用。

自管員不僅含有MSM，還含有功能性原料N-乙醯葡萄糖胺（NAG）。

NAG 包含透明質酸、軟骨素、葡萄糖胺糖胺聚糖

據說是從蝦、蟹等甲殼類動物中獲得的物質，因為在體內無法自行生成，需要從外部攝取的成分。

因此我選擇了這個產品

這樣一個一個的，吃起來也很方便。

我曾經倒過一次，所以我會倒在杯子裡喝。