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我想知道運動的程度

我是一位因心肌梗塞接受支架手術的人。醫院建議我進行快步走作為運動,但我發現效果不明顯,所以同時進行跑步和快步走,不知道這樣做是否正確。

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    심폐운동부하검사는 해보셨어요?
    시술을 받으셨더라도 사람마다 체칠이나 심장이 틀리고 질환 유무에 따라 틀리기 때문에 운동의 정도는 다니시는 병원의 전문의에게 물어보시는게 제일 나을꺼 같아요
    꾸준히 운동하시는 모습 응원합니다~ 화이팅입니다~
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    폭스
    운동은 꼭 하시는게 좋죠 다만 수술을 받으신분 이라면 막 심장이 강하게 뛰고 폐가 마르는 정도의 운동만 안하시고 콩닥콩닥 뛸 정도는 건강에 이롭지 안을까요~