成人異位性皮膚炎讓我很困擾……

은하수

아토피 때문에 고민이 많이 되시겠어요
피부가 건조할때 아토피가 더 심해지니까요 보습크림 자주 많이 발라주세요 
심한 곳은 아토피에 바르는 약과 보습크림 섞어서  발라도 좋구요
샤워하실때는 뜨거운 물 말고 미지근하게 사용하시고 샤워시간 짧은게 좋아요 샤워후 바로 보습크림 바르시고요

HEE

에서 아토피가 생기신 분들은 꽤 많더라고요 정말 힘드시겠습니다 피부과에 가서 자세한 진단을 받아 보시는 게 어떨까요

다우니향기

성인아토피는 환경호르몬이나 알레르기 면역반응으로 생길수있어요 
보통 늦게 야식 드시는 분들께 많이 찾아오죠 
잠들기 3시간전 식사를 마치시거나 
폴리페놀, 비타민 C,E 가 풍부한 음식을 드시면 도움됩니다
양배추 브로콜리 견과류 바나나 청국장 등 
건강식품 위주로 많이 드세요 
소식하는 식습관으로 바꿔보시면 어떨까요?

오늘도 화이팅^^~

아이고야
아토피로 고생이시네요.
건강한 식생활과 충분한 수면으로 도움을 받으시면 좋겠네요