最近眼睛狀況很糟糕。
對眼睛有益的莓果..
加入1/4根香蕉到三重莓中，
今天我在優格裡放了更多的莓果
顏色非常濃郁吧！！
希臘式優格
用烤箱烤南瓜來使用。
手工格蘭諾拉麥片
加入一點鹽和一個小橘子……
今天晚上就這樣輕鬆吃點吧
베리주스是為了避免在攪拌機中產生咀嚼的口感而製作的
洗了第二次真的很漂亮呢，哈哈
評論9
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評論感謝您分享空腹服用益生菌的健康習慣，對我很有幫助。 很高興看到您每天都能堅持這樣做。 祝您腸道健康，每天都輕鬆愉快。591026.10.13 - 03
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