[足癬]的預防與管理方法分享喔~

夏季因出汗較多且暴露較多的季節

似乎容易感染癬菌~

了解預防腳癬的方法會很有幫助喔~

夏季常見的另一種皮膚問題是腳癬。腳癬是由真菌菌株——皮膚癬菌引起的皮膚疾病，尤其常見於腳部。炎熱潮濕的環境為腳癬菌的生長提供了理想條件，因此在夏天腳癬更容易發生。在游泳池或公共浴場中，從感染者身上脫落的角質層可能會傳播到腳上，進而傳染給其他人。

腳癬主要發生在腳趾之間，皮膚變得白皙潮濕並伴有癢感的趾間型，腳底或側面出現小水泡且伴有嚴重癢感的水泡型，以及腳底全範圍角質變厚的過度角化型。如果不及時治療，腳癬會逐漸擴散，並可能傳染給周圍的人，因此在症狀出現時立即治療非常重要，預防同樣重要。

<腳癬的預防與管理>

• 每天至少洗一次腳，並完全擦乾腳趾間的水分。
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• ✔️保持雙腳乾燥，避免潮濕的環境。
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• ✔️穿著透氣良好的鞋子，並穿著吸汗性佳的純棉襪子。
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• ✔️在公共澡堂或游泳池中，請穿著個人襪子或鞋子。
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• ✔️家族中感染股癬的人會區分襪子或腳巾來使用。

資料來源：疾病管理署