我很容易瘀青ㅜ
我個性有點粗心大意。
但是真的只要受點小傷
瘀傷太容易出現了
我應該穿長褲嗎ㅠ
血管脆弱嗎ㅠ
事實上,家人患有血液癌。
您已離開,我也很擔心您的癌症問題ㅠ
家族史真的很可怕
照片是跌倒後留下的瘀青,挺明顯的。
真的傷痕很容易出來,讓我有點擔心。
가족력이 있고 멍이 잘 생기면 검사 받아서 확인해 보는건 의무!
가족력있으시면 건강검진할때 혈액암 검사도 같이 받아보세요~ 멍 잘드는것도 스트레스겠네요 힘내셔요~화이팅~
멍이 잘들면 항상 조심해야되는데 그게 잘 안되지요 긴바지 입고 운동하려면 덥지요
큰일 나실뻔 하셨네요 넘어져 다치시면 안되니까 천천히. 다녀셔요
ㅜㅜ 네네 몸조심 할게요 감사해요
伸展[2]
現金家庭培訓[2]
已完成10000步[2]
夜裡會下雨。[4]
十月圓滿結束。[4]
我盡量不忘記保養骨骼健康。[4]
我吃了一包紅參萃取物條。[8]
空腹服用益生菌至關重要。[8]
我空腹做了些伸展運動。[8]
讓我們以一次晚間運動來結束週五。[2]
週五寒冷的一天走了10000步[2]
我服用Omega-3是為了維護血管健康。[3]
10,000步[1]
我透過爬樓梯進行了大量的有氧運動和肌力訓練~~~^^[1]
我一直很注重血液循環健康。[4]
今天,我將以兩個拉伸動作作為結尾。[3]
今天的步驟[3]
10,000步[3]
實現了步行10000步的目標[3]
伸展[3]
晚餐後服用補充劑[8]
晴朗的天空真美。[7]
10,000步[6]
我睡前做了些伸展運動。[6]
一天結束時,做些伸展運動。[6]
請同時服用Calmadi補充劑。[6]
我吃了一包來補充能量。[6]