小腿疼痛頻繁發生

幾年來一直走一萬步……

萬步、二萬步……無論走多少都不會腿痛。

但是..從上個月開始..小腿疼痛..一直沒好轉..

 

 

用七行器按摩，也用刮痧棒放鬆..

我也試著使用瑜伽圈了..

第二天又開始疼痛……真是不習慣呢;;

 

因為有椎間盤突出……所以都繞到腿部那邊去了……

有一天是完全正常的呢..

有一天腰非常疼痛……

有一天膝蓋非常疼痛……

有時候腳底會一陣子疼痛……

當情況很糟糕時，側髖會非常疼痛嗎？

這樣轉來轉去的..

小腿有點不舒服呢;;

這也是因為硬碟症狀而出現的嗎;;

 

但是.. 有時候也不太方便走路。

只是有點遲鈍..雖然解開了，但還是有點在想呢..

 

唉..