我用事先煮好並冷凍的雞湯，輕鬆地享用了雞粥。
我在家裡放了洋蔥、馬鈴薯和胡蘿蔔，加入香濃的焦米粥，煮得很爛。
健康飲食很不錯。
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評論感謝您分享空腹服用益生菌的健康習慣，對我很有幫助。 很高興看到您每天都能堅持這樣做。 祝您腸道健康，每天都輕鬆愉快。601026.10.13 - 03
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