🍚燕麥豆雜糧飯

🍚燕麥豆雜糧飯

 

雜糧飯用完了,所以浸泡後煮了。

晚上準備雞肉湯,先切好蔬菜,然後煮雞肉去除皮,最後煮得很爛。

 

🍚귀리콩 잡곡밥🍚귀리콩 잡곡밥

評論2
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    몸에 다 좋은것들이네요~~
    부지런하셔요~ 닭개장 맛있겠어요^^
    JN
    作家
    오전에 준비 해놓고 움직이지요
    식사 맛있게 하세요