晚餐 🦑整隻魷魚蒸和 🥒黃瓜蔬菜醃拌
我正在方便地享用Cashdeal魷魚。
鋪上高麗菜,用蒸鍋蒸熟了。
我打算用海帶包著吃。
早上做的黃瓜蔬菜醃製也一起吃吧。
맛있겠어요 저는 오징어세절 된거 샀어요 통오징어 괜찮아 보여서 사고 싶은데요
저도 볶음용으로는 세절된거 사요~ 캐시딜 오징어는 작고 부드러워요
감사합니다 다음엔 통오징어도 사야 겠어요
작아서 연해요 2마리씩 5봉이라 편하게 먹을만 해요
伸展[2]
現金家庭培訓[2]
已完成10000步[2]
夜裡會下雨。[4]
十月圓滿結束。[4]
我盡量不忘記保養骨骼健康。[4]
我吃了一包紅參萃取物條。[8]
空腹服用益生菌至關重要。[8]
我空腹做了些伸展運動。[8]
10,000步[1]
我透過爬樓梯進行了大量的有氧運動和肌力訓練~~~^^[1]
我特意喝了一杯溫熱的乾淨水~~~^^[1]
讓我們以一次晚間運動來結束週五。[2]
我成功登頂了托甦的萬寶山~~~^^[1]
我真的成功完成了「臀部爆棚訓練」~~~^^[1]
週五寒冷的一天走了10000步[2]
我一直很注重血液循環健康。[4]
今天,我將以兩個拉伸動作作為結尾。[3]
我服用Omega-3是為了維護血管健康。[3]
今天的步驟[3]
10,000步[3]
實現了步行10000步的目標[3]
伸展[3]
晚餐後服用補充劑[8]
晴朗的天空真美。[7]
10,000步[6]
我睡前做了些伸展運動。[6]
一天結束時,做些伸展運動。[6]
請同時服用Calmadi補充劑。[6]
我吃了一包來補充能量。[6]