第二道料理👩🍳🥕剩餘胡蘿蔔的變身 🍛咖哩
做胡蘿蔔沙拉時會剩下一些零碎的胡蘿蔔。
今天用醃製好的肉做了咖哩。
咖哩用牛肉也是冷凍零碎,份量很少呢。
加入洋蔥和高麗菜煮得很爛。
맛있는 카레도 뚝딱 잘 만들었네요 해놓으면 든든하니 좋치요
그죠 또 연삼일 카레밥만 먹을까봐요 ㅎㅎ 좋은 시간 보내세요
카레 맛있겠어요 좋은하루 되세요
감사합니다 점심 맛있게 드세요 화이팅!!
영양 듬뿍 양배추랑 당근 듬뿍 카레군요~~ 그러고보니 요즘 카레를 집에서 안해먹은지가 뙈 오래된거 같아요~
아이들 크면 카레 만들일이 없지요 짜투리 당근이 있어서 만들었어요 식사 맛있게 하세요
伸展[2]
現金家庭培訓[2]
已完成10000步[2]
夜裡會下雨。[4]
十月圓滿結束。[4]
我盡量不忘記保養骨骼健康。[4]
我吃了一包紅參萃取物條。[8]
空腹服用益生菌至關重要。[8]
我空腹做了些伸展運動。[8]
10,000步[1]
我透過爬樓梯進行了大量的有氧運動和肌力訓練~~~^^[1]
我特意喝了一杯溫熱的乾淨水~~~^^[1]
讓我們以一次晚間運動來結束週五。[2]
我成功登頂了托甦的萬寶山~~~^^[1]
我真的成功完成了「臀部爆棚訓練」~~~^^[1]
週五寒冷的一天走了10000步[2]
我一直很注重血液循環健康。[4]
今天,我將以兩個拉伸動作作為結尾。[3]
我服用Omega-3是為了維護血管健康。[3]
今天的步驟[3]
10,000步[4]
實現了步行10000步的目標[3]
伸展[3]
晚餐後服用補充劑[8]
晴朗的天空真美。[7]
10,000步[6]
我睡前做了些伸展運動。[6]
一天結束時,做些伸展運動。[6]
請同時服用Calmadi補充劑。[6]
我吃了一包來補充能量。[6]