煮了一壺香濃的玉米茶~
玉米茶經常煮來喝。
即使在電熱水壺裡放幾顆玉米煮也可以
雖然不濃,但相當醇厚喔~^^
[玉米茶的功效]
抑制脂肪積聚並促進體脂肪分解
據說是有助於減肥的茶。
옥수수수염으로 하는건가 했는데 직접 옥수수알로 끓이는거군요~
예 옥수수수염차도 좋다고 하더라구요 전 일단 옥수수차부터 마셔봅니다
옥수수알 넣고 끓이는 옥수수차 오랜만에 본 것 같아요. 요새는 거의 티백으로 끓여 먹는데 더 구수할 것 같네요.
티백 어떤건 미세 플라스틱 생긴다고 해서 옥수수알로 차 끓이고 있어요
몸에 좋은 차 드시네요 ㅎㅎㅎ 건강 챙기는 모습 좋아요
예 옥수수차 몸에 좋다고 하네요 생수 먹는거 보다 나은거 같아서 끓여 먹고 있어요
구수한 옥수수차 좋네요 저도 볶은 옥수수차 사다놓은거있는데 내일 끓여 봐야겠네요
예 ~저도 최근에야 끓여봤는데 생각보다 괜찮더라구요 구수하고 속도 편한거 같아요
어머부지런도하셔라 그맛이 참궁금합니다
옥수수차 구수하고 맛이 좋아요 아침 공복에 먹어도 좋답니다
伸展[2]
現金家庭培訓[2]
已完成10000步[2]
夜裡會下雨。[4]
十月圓滿結束。[4]
我盡量不忘記保養骨骼健康。[4]
我吃了一包紅參萃取物條。[8]
空腹服用益生菌至關重要。[8]
我空腹做了些伸展運動。[8]
10,000步[1]
我透過爬樓梯進行了大量的有氧運動和肌力訓練~~~^^[1]
我特意喝了一杯溫熱的乾淨水~~~^^[1]
讓我們以一次晚間運動來結束週五。[2]
我成功登頂了托甦的萬寶山~~~^^[1]
我真的成功完成了「臀部爆棚訓練」~~~^^[1]
週五寒冷的一天走了10000步[2]
我一直很注重血液循環健康。[4]
今天,我將以兩個拉伸動作作為結尾。[3]
我服用Omega-3是為了維護血管健康。[3]
今天的步驟[3]
10,000步[4]
實現了步行10000步的目標[3]
伸展[3]
晚餐後服用補充劑[8]
晴朗的天空真美。[7]
10,000步[6]
我睡前做了些伸展運動。[6]
一天結束時,做些伸展運動。[6]
請同時服用Calmadi補充劑。[6]
我吃了一包來補充能量。[6]