煩惱) 有關健康飲食的困擾

隨著年齡增長，對健康的關注似乎變得理所當然。從某個階段開始，人就會進入老化，逐漸變老。在這個過程中，年輕時不會生病的人也開始生病，自然而然地開始關心健康。現在似乎得開始挑選自己吃的食物了。到底要挑選到什麼程度才好，這既是煩惱也是擔憂，有時還會感到空虛。如果能找到一個適當的界線，那就太好了。