吃著大碗的蔬菜~(有點多吧 ㅎㅎ)
我想起留下的吐司了~
哦哦
我覺得烤好吐司再加蔬菜會更好吃,所以我做了三明治
我已經吃光所有的蔬菜芽芽了~
샌드위치 너무 맛있겠네요. 야채가 신선하고 좋네요~
야채 종류별로 챙겨 먹으려고 합니다~ 샌드위치 만들어 먹으니 더 맛있네요 ^^
우와~~화려한 변신이네요. 샌드위치로 만드니 더 맛있아보이는데요.
멋진 표현이네요 야채의 화려한 변신 ㅎㅎ 오늘도 멋진 밤 되세요~
샌드위치 맛있겠어요 굿밤되세요
야채 가득 넣어 만든 샌드위치 아주 맛이 좋네요 굿밤되세요~
샌드위치가 신선한 아이디어이군요. 맛있겠는데요
예 샌드위치로 먹으니 더 맛있게 먹을 수 있었어요~ 가끔씩 만들어 먹으려구요 ㅎㅎ
채소가 정말 푸짐하네요 ㅎ 건강한 샌드위치네요 ^^
채소 아주 많지요 ㅎㅎ 하루에 저 정도 먹곤 합니다 즐거운 밤 되세요
채소가 건강에 좋죠 샌드위치로 만들어 먹어도 맛있겠어요
예 맞아요 채소 많이 먹어야 겠어요 곡물샌드위치라 더 맛있었어요
맛있어 보이네요 맛있겠어요
예 야채를 다양한 색상으로 챙겨 먹으니 더 좋은거 같아요 달달한 밤 되세요
너무너무 잘하셨어요 👍 야채듬뿍 좋아요
야채를 양푼이에 가득 먹으려고 했더니 ㅎㅎㅎ 너무 많아서 혼났네요 샌드위치가 신의한수(?) 였어요 ㅎㅎ
정말아이디어굿 맛나겟네요 마니드세요
예~ 집에 식빵이 있으니 다양하게 먹을 수 있어 좋아요~ 남은건 냉동시켜놨답니다 ㅎㅎ
伸展[2]
現金家庭培訓[2]
已完成10000步[2]
夜裡會下雨。[4]
十月圓滿結束。[4]
我盡量不忘記保養骨骼健康。[4]
我吃了一包紅參萃取物條。[8]
空腹服用益生菌至關重要。[8]
我空腹做了些伸展運動。[8]
10,000步[1]
我透過爬樓梯進行了大量的有氧運動和肌力訓練~~~^^[1]
我特意喝了一杯溫熱的乾淨水~~~^^[1]
讓我們以一次晚間運動來結束週五。[2]
我成功登頂了托甦的萬寶山~~~^^[1]
我真的成功完成了「臀部爆棚訓練」~~~^^[1]
週五寒冷的一天走了10000步[2]
我一直很注重血液循環健康。[4]
今天,我將以兩個拉伸動作作為結尾。[3]
我服用Omega-3是為了維護血管健康。[3]
今天的步驟[3]
10,000步[4]
實現了步行10000步的目標[3]
伸展[3]
晚餐後服用補充劑[8]
晴朗的天空真美。[7]
10,000步[6]
我睡前做了些伸展運動。[6]
一天結束時,做些伸展運動。[6]
請同時服用Calmadi補充劑。[6]
我吃了一包來補充能量。[6]