健康故事

最近我的健康飲食是營養豐富的豆腐

2024.03.22 16:54

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요즘 제 건강식은 영양만점 두부

最近為了健康重新開始減肥，所以在想要健康地吃些什麼

在超市買了很多豆腐，然後每餐都吃

我正在用橄欖油炸豆腐吃。

太香濃又清淡，非常適合攝取蛋白質，再加上還能攝取橄欖油。

完全營養滿點的蛋白質炸彈一餐哈哈哈

熱的時候馬上吃非常好吃，瞬間就吃完了

我推薦我的健康飲食豆腐料理

評論5

은하수

우유를 맛있게 익혀 드시는군요
두부요리 방법 배워갑니다

2024.04.06 22:06

꿀맛

두부 튀김 정말 맛있어 보이네요. 단백질 함량이 많아서 다이어트 건강식으로 참 제격이죠. 고소한 두부 그냥 먹어도 맛있는데 기름 두르고 먹으면 맛있는게 두배 ㅎㅎ 영양최고

2024.03.22 19:47

강미형

맛있어 보이네요
맛있게드세요

2024.03.22 17:49

mysc

저도 두부요리 넘 좋아합니다
맛도 좋고 영양만점~~

2024.03.22 17:03

야롱

다욧에 두부만한 효자가 없죠
한참 다욧할 때 두부 부쳐서 상추
싸먹으면 포만감 건강 맛 쵝오네요

2024.03.22 16:56