用微波爐製作的自製香蕉布朗尼

最近我正在為了健康而調整飲食。

我為了吃健康的小點心，也做了這個。

將兩根熟透的香蕉壓碎，加入兩勺可可粉，再加入兩勺阿洛酮糖。

請再加入一顆雞蛋並攪拌均勻。

然後在玻璃容器上輕抹一些油，放入微波爐加熱4分鐘，然後放入冰箱冷卻，冷卻後取出食用，這樣就能做出非常美味又健康的香蕉布朗尼。

連同家裡的堅果一起放進去，變得更好吃了