은하수
我經常吃健康餐,主要是用高麗菜做的餐點。聽說高麗菜對胃腸疾病有好處,所以我也會吃高麗菜片,並且在飲食中大量使用高麗菜。因此,我會做高麗菜蓋飯。除了高麗菜之外,還會加入雞蛋、胡蘿蔔、洋蔥、大蒜等,並加入少許甜葉菊和蠔油來做高麗菜蓋飯。這不僅對胃腸疾病有幫助,也有助於改善便秘,非常適合減肥,利用高麗菜經常搭配飲食,應該對健康很有益^^
評論6
我經常吃健康餐,主要是用高麗菜做的餐點。聽說高麗菜對胃腸疾病有好處,所以我也會吃高麗菜片,並且在飲食中大量使用高麗菜。因此,我會做高麗菜蓋飯。除了高麗菜之外,還會加入雞蛋、胡蘿蔔、洋蔥、大蒜等,並加入少許甜葉菊和蠔油來做高麗菜蓋飯。這不僅對胃腸疾病有幫助,也有助於改善便秘,非常適合減肥,利用高麗菜經常搭配飲食,應該對健康很有益^^