我早上用簡便餐吃自己做的優格,加入藍莓、蘋果、草莓等水果和堅果以及穀物,作為早餐。
首先在忙碌的早晨很方便,營養也非常豐富。
我從一年前開始食用,強烈推薦。
아주 좋아보여요
네 간편함과 영양가도 있다고 해서 먹고 있어요 좋은 하루 보내세요
이렇게 먹는 아침 좋아요 뭐라고 부르는지는 모르겠지만
선식 과일 요거트 등을 따로 먹기 귀찮아서 시작했는데 간편하고 맛도 있어 계속 먹어요
선식을 이렇게도 먹을 수 있네요~ 그냥 우유에 타먹는것만 생각했는데 ㅎ 맛있겠어요~~
우연히 누가 가르쳐 주셨습니다 오늘도 좋은 하루 보내세요
선식과 야쿠르트 그리고 다양한 과일로 건강하게 아침 드시고 계시네요. 건강한 습관 응원하겠습니다.
함 시도해 보세요 간편하고 영양도 좋대요
직접 만든 요구르트라 더 건강하겠어요. 건강한 아침식사네요
네 집에서 만들어 먹어요 오늘도 좋은하루 보내세요
와 완전 건강한 식단이네용 요렇게 먹음 화장실도 잘 갈꺼같아용ㅎㅎ
네 변비도예방하고 속도 편해요 좋은 하루 보내세요
아침 건강하고 간단하게 잘 드셨네요~~ 오늘 날씨는 흐리지만 즐거운 하루 되세요~~
여기는 회창한 날씨입니다 좋은 하루 보내세요
건강한 아침이네요.
네 시도해 보세요 건강에 좋고 부담없어요 오후 잘 보내세요