我在營養教室學會的番茄醃製做出來了,主要材料是番茄、洋蔥和羅勒。
將調味後混合,再放入冰箱醃製3小時後即可食用。
어떤 맛인지 궁금하네요 상큼한가요??
와~ 이게 뭔가요 넘 먹어보고 싶네요 건강하고 맛있을 것 같아요~
먹을때 바질향이 입안 가득 퍼져요 양파와 토마토 모두 건강한 맛이죠
어머나~ 상큼하니 맛나겠지요? 저는 바질을 좋아해서 바질향 느껴지는듯해요 느끼한 음식 먹었을때 같이 먹으면 넘 좋겠어요
파스타나 고기 먹을때 같이 먹으면 상큼하고 뒷에 느낌이 너무나 좋아요 바질향이 처음엔 강한데 양념이 층분히 베이면 상큼해요
伸展[2]
現金家庭培訓[2]
已完成10000步[2]
夜裡會下雨。[4]
十月圓滿結束。[4]
我盡量不忘記保養骨骼健康。[4]
我吃了一包紅參萃取物條。[8]
空腹服用益生菌至關重要。[8]
我空腹做了些伸展運動。[8]
我走了將近10000步。[1]
我完美完成了「全身Tabata一體化訓練」~~~^^[1]
我成功練出了「緊緻翹臀」~~~^^[1]
我真的成功完成了“腿部鍛煉,減掉了大腿脂肪”~~~^^[1]
我成功完成了一次「全身大汗淋漓的運動」~~~^^[1]
我真的成功完成了「臀部爆棚髖部訓練」~~~^^[1]
我在短時間內成功練出了「十一線腹肌」~~~^^[1]
我一直很注重血液循環健康。[4]
今天,我將以兩個拉伸動作作為結尾。[3]
我服用Omega-3是為了維護血管健康。[3]
今天的步驟[3]
10,000步[4]
實現了步行10000步的目標[3]
伸展[3]
晚餐後服用補充劑[8]
晴朗的天空真美。[7]
10,000步[6]
我睡前做了些伸展運動。[6]
一天結束時,做些伸展運動。[6]
請同時服用Calmadi補充劑。[6]
我吃了一包來補充能量。[6]