風餅三個 防彈咖啡
南瓜粥
•隨著휘리릭保溫杯回到家,我第一次自己製作了防彈咖啡
預計Givert的香味可能會有喜好之分,但習慣了之後應該還不錯!起司的腥味?臭味?是類似的香味喔
•喝防彈咖啡應該不會嘴破吧,期待呢😊
한때 방탄커피 많이 마셨지요 효과 보시면 좋겠네요 달달 단호박도 맛있겠네요
맛나보이네요 맛있게 드셔요^^
건강식조아요 맛나겟네요
예전에 방탄커피 마셔봤는데 저랑은 안 맞아서 관뒀어요, 효과 보면 좋겠네요
치즈 누린내 뭔지 알겠네요. 치즈 과자 뜯었을때 나는 냄새는 구린내 먹음 엄청 맛나요. 부드럽고. 점심 잘 챙겨 드셨네요.
伸展[2]
現金家庭培訓[2]
已完成10000步[2]
夜裡會下雨。[4]
十月圓滿結束。[4]
我盡量不忘記保養骨骼健康。[4]
我吃了一包紅參萃取物條。[8]
空腹服用益生菌至關重要。[8]
我空腹做了些伸展運動。[8]
我走了將近10000步。[1]
我完美完成了「全身Tabata一體化訓練」~~~^^[1]
我成功練出了「緊緻翹臀」~~~^^[1]
我真的成功完成了“腿部鍛煉,減掉了大腿脂肪”~~~^^[1]
我成功完成了一次「全身大汗淋漓的運動」~~~^^[1]
我真的成功完成了「臀部爆棚髖部訓練」~~~^^[1]
我在短時間內成功練出了「十一線腹肌」~~~^^[1]
我一直很注重血液循環健康。[4]
今天,我將以兩個拉伸動作作為結尾。[3]
我服用Omega-3是為了維護血管健康。[3]
今天的步驟[3]
10,000步[4]
實現了步行10000步的目標[3]
伸展[3]
晚餐後服用補充劑[8]
晴朗的天空真美。[7]
10,000步[6]
我睡前做了些伸展運動。[6]
一天結束時,做些伸展運動。[6]
請同時服用Calmadi補充劑。[6]
我吃了一包來補充能量。[6]