雜糧飯6個
三根香腸和煎豆腐
燙熊掌泡菜 醃蘿蔔泡菜 炒白菜泡菜 白菜泡菜
•配菜巡迴一圈
爸爸牌香腸!
媽媽很討厭,但我和爸爸都吃得很好😊
점심에 소세지 맛있겠네요 ㅎㅎ 맛있게 드시고 건강하세요
주연님 덕담 감사합니다 열심히 해볼게요
점심 소세지 맛있겠어요 굿밤되세요
정말 맛있었어요 오늘 하루도 파이팅
소세지 맛나보입니다. 오늘도 건강하게 잘 보내세요
냥식집사님 응원 감사합니다 오늘도 파이팅입니다
맛나 보여요 ㅎㅎ 맛있게 드세용
채소걸님 잘 먹을게요 채소도 잘 먹어야겠어요☺️
맛이 없을 수 없는 소시지죠. 간편하게 먹을 수 있는 반찬 중에 하나죠.
정말 맛이 없을 수 없죠! 잘 먹었어요
伸展[2]
現金家庭培訓[2]
已完成10000步[2]
夜裡會下雨。[4]
十月圓滿結束。[4]
我盡量不忘記保養骨骼健康。[4]
我吃了一包紅參萃取物條。[8]
空腹服用益生菌至關重要。[8]
我空腹做了些伸展運動。[8]
我走了將近10000步。[1]
我完美完成了「全身Tabata一體化訓練」~~~^^[1]
我成功練出了「緊緻翹臀」~~~^^[1]
我真的成功完成了“腿部鍛煉,減掉了大腿脂肪”~~~^^[1]
我成功完成了一次「全身大汗淋漓的運動」~~~^^[1]
我真的成功完成了「臀部爆棚髖部訓練」~~~^^[1]
我在短時間內成功練出了「十一線腹肌」~~~^^[1]
我一直很注重血液循環健康。[4]
今天,我將以兩個拉伸動作作為結尾。[3]
我服用Omega-3是為了維護血管健康。[3]
今天的步驟[3]
10,000步[4]
實現了步行10000步的目標[3]
伸展[3]
晚餐後服用補充劑[8]
晴朗的天空真美。[7]
10,000步[6]
我睡前做了些伸展運動。[6]
一天結束時,做些伸展運動。[6]
請同時服用Calmadi補充劑。[6]
我吃了一包來補充能量。[6]