🧑‍🍳今天大展廚藝的日子 🌊減肥健康餐

🧑‍🍳今天大展廚藝的日子 🌊減肥健康餐

 

海帶芽拌菠菜

無菜和豆芽菜

辣椒拌菜

生拌蔬菜

滿滿雞胸肉海帶湯

準備三種生菜包

 

冷卻後裝好,甚至整理廚房都整理得乾乾淨淨。

 

現在幾天用這些輕鬆用餐吧

今天我打算烤肉。

 

🧑‍🍳오늘 폭풍 요리하는날 🌊다이어트 건강식🧑‍🍳오늘 폭풍 요리하는날 🌊다이어트 건강식🧑‍🍳오늘 폭풍 요리하는날 🌊다이어트 건강식

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評論8
  • 個人資料圖片
    땡땡이
    요리 열심히 하셨네요.
    가족들과 행복하게 드시면 좋겠네요.
    JN
    作家
    땡땡이님도 건강하게 맛있게 식사 챙겨 드세요
    좋은 시간 보내세요
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    냥식집사
    반찬들이 다 맛나보입니다. 
    진짜 솜씨가 굿입니다.
    JN
    作家
    요리를 즐겨서 해요
    제입맛에 좋은 식단이네요
  • 個人資料圖片
    써니
    반찬너무 맛있겠어요 
    굿밤되세요 
    JN
    作家
    한번씩 만들고 냉털해야죠
    식사 잘 챙겨 드세요
  • 個人資料圖片
    강미형
    반찬 맛있어 보이네요
    굿밤되세요 
    JN
    作家
    네에 쌈이 맛있는 봄이네요
    식사 잘 챙겨 드세요