這是我最近正在喝的蛋白質奶昔。
完美能量搖搖巧克力口味特別好吃,所以我在吃巧克力口味。
蛋白質隨著年齡增長變得必須攝取,但說實話很困難。
這樣用外部攝取來補充真的很不錯呢。
我會繼續努力吃的。
단백질템이군요 쉐이크 맛있나요
많이 쟁여놓고 먹어도 좋을거 같아요 단백질 보충에 딱 좋을거 같네요
그렇지요 나이들수록 단백질 너무 소중하지요 쉐이크로 잘 드셨어요
파워쉐이크 좋아보입니다
이거 진짜 맛나요 비리지 않아서 좋아요
초코맛이라서 맛있게 먹을 수 있겠어요~
초코맛이라서 더 맛있게 먹을 수 있겠네요~~^^ 단백질 잘 보충하시고 건강하세요
단백질 쉐이크가 초코맛이라 맛있을 거 같아요. 즐거운 주말 보내세요.
단백질 쉐이크 드시는군요. 파워 쉐이크 초코맛 달달한 초코맛이라 먹기도 엄청 편할것 같네요. 우유랑 드시나요?
伸展[2]
現金家庭培訓[2]
已完成10000步[2]
夜裡會下雨。[4]
十月圓滿結束。[4]
我盡量不忘記保養骨骼健康。[4]
我吃了一包紅參萃取物條。[8]
空腹服用益生菌至關重要。[8]
我空腹做了些伸展運動。[8]
我走了將近10000步。[1]
我完美完成了「全身Tabata一體化訓練」~~~^^[1]
我成功練出了「緊緻翹臀」~~~^^[1]
我真的成功完成了“腿部鍛煉,減掉了大腿脂肪”~~~^^[1]
我成功完成了一次「全身大汗淋漓的運動」~~~^^[1]
我真的成功完成了「臀部爆棚髖部訓練」~~~^^[1]
我在短時間內成功練出了「十一線腹肌」~~~^^[1]
我一直很注重血液循環健康。[4]
今天,我將以兩個拉伸動作作為結尾。[3]
我服用Omega-3是為了維護血管健康。[3]
今天的步驟[3]
10,000步[4]
實現了步行10000步的目標[3]
伸展[3]
晚餐後服用補充劑[8]
晴朗的天空真美。[7]
10,000步[6]
我睡前做了些伸展運動。[6]
一天結束時,做些伸展運動。[6]
請同時服用Calmadi補充劑。[6]
我吃了一包來補充能量。[6]