다우니향기
在減肥的時候,可能是因為食量減少,不僅脂肪,肌肉也會一起流失。感覺肌力也在下降,所以我簡單地想吃個早餐,會把蛋白粉加入豆漿裡喝。
我曾是蛋白質奶昔的遊牧民,但我覺得這個最好喝。用牛奶攪拌後,真的有香蕉牛奶的風味~棒!
裡面還有奇亞籽,能增加飽足感。我總是推薦那些喝蛋白質奶昔的人選擇這個~^^
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在減肥的時候,可能是因為食量減少,不僅脂肪,肌肉也會一起流失。感覺肌力也在下降,所以我簡單地想吃個早餐,會把蛋白粉加入豆漿裡喝。
我曾是蛋白質奶昔的遊牧民,但我覺得這個最好喝。用牛奶攪拌後,真的有香蕉牛奶的風味~棒!
裡面還有奇亞籽,能增加飽足感。我總是推薦那些喝蛋白質奶昔的人選擇這個~^^