🥗減肥一餐早餐
我一輩子都是節食者，所以早餐都吃清淡餐，去除碳水化合物。
用豆腐和捲心菜代替飯，搭配堅果和水果。
醬汁也是加入意大利醋的東方醬汁。
慢慢地自己做著吃。
運動後應該吃東西，但現在下雨又已經很晚了，所以現在吃吧。
豆腐底下滿滿的高麗菜。
飽足且美味。
評論8
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