다우니향기
提到蛋白質,首先想到的是肉,但蛋白質還是植物性最棒!
我個人也喜歡豆腐,但因為吃多了有點困難,所以主要喝豆漿。
我喜歡冰冷的食物風格,所以冬天也經常吃冷麵和豆漿麵哈哈
可以加入黃豆湯汁和海帶絲一起食用喔~
即使不用豆漿喝也非常有飽足感,感覺很好。
在家煮豆子然後打成汁喝是最好的,但現代社會太忙碌了。
用黃豆湯補充蛋白質,讓我們長壽吧!
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提到蛋白質,首先想到的是肉,但蛋白質還是植物性最棒!
我個人也喜歡豆腐,但因為吃多了有點困難,所以主要喝豆漿。
我喜歡冰冷的食物風格,所以冬天也經常吃冷麵和豆漿麵哈哈
可以加入黃豆湯汁和海帶絲一起食用喔~
即使不用豆漿喝也非常有飽足感,感覺很好。
在家煮豆子然後打成汁喝是最好的,但現代社會太忙碌了。
用黃豆湯補充蛋白質,讓我們長壽吧!