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健康故事

👩‍🍳 晚餐燉肉和鱈魚煎餅
2024.02.10 18:46
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👩‍🍳 晚餐燉肉和鱈魚煎餅

 

我急忙用無油的部位煮成水煮肉片，並煎了我喜歡的鱈魚煎餅。

 

我沒有使用炸粉，只用了雞蛋。

我也不喜歡鹹味，所以只稍微撒了一點胡椒粉，盡量做得清淡。

 

不動，節日期間我也這麼快地做完吃呢🙂

 

👩‍🍳 저녁 수육과 동태전👩‍🍳 저녁 수육과 동태전
評論13
  • 다우니향기
    동태전과 수육이네요 
맛잇어보여요 
  • 채소걸
    맛나 보여요 ㅎㅎ
맛있게 드세용
    JN
    作家
    네에 한끼 잘 먹었지요
감사합니다^^
  • highway032
    수육이랑 동태전 드셨군요 넘 맛나보입니다~~
    JN
    作家
    네에 동태전 맛있어요
계란으로만 부쳐두요
  • 個人資料圖片
    아라리오
    건강한 방법으로 만드시네요! 
언제나 정갈한 음식 보여 주셔요^^ 
    JN
    作家
    간단한 방법이죠 ^^
밀가루 입히기 생략입니다
  • 그린망고
    수육이랑 동태전 너무 맛있겠어요
요리 솜씨가 좋으십니다
    JN
    作家
    칭찬 감사해요
좋은 시간 보내세요
  • 個人資料圖片
    토끼7
    건강식조아요
따라해야겟어요
    JN
    作家
    감사합니다
건강한 식단하시고 건강하세요
  • 個人資料圖片
    강미형
    수육과 동태전 맛있겠어요 
굿밤되세요 
    JN
    作家
    네에 저녁에 금새 만들어 한끼 했지요
좋은 시간 보내세요