空腹運動的好處之一是可以提高燃燒體內脂肪的效率。我每週大約有 4-5 次，早上空腹在跑步機上跑一個小時。
건강하게 열심히 운동하시는거 대단해보이세요~본받아야겠네요
다이어트를 위해서 요즘 꾸준히 운동하고 있어요
공복 운동 잘하셨어요 부지런하신 모습 멋지십니다
바빠서 짬내서 운동 하려고 해요
행복한일상
므찌당당
행복한일상