健康故事

平衡居家鍛煉

2026.07.12 15:42

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下肢力量和平衡

我做了一套居家鍛煉，其中一項是同時抓住這兩個東西。

밸런스 홈트

評論1

므찌당당

13동작 잘 해주셨네요
하체근력과 밸런스 잘 맞추셨네요

2026.07.17 23:52