雨時而下,時而停。
雨一直下個不停,時而大雨,時而停,如此反覆。
一直都是陰天,很潮濕ㅠㅠㅠ
我沒有開空調,只用風扇吹了吹。
我覺得我很快就會把它打開,哪怕只是因為濕度太大了。
종일 비가 오락가락 습도도 높고 그러네요. 기분이 쳐지는 날씨였어요.
습도가 높았죠 ㅠㅠ 지금은 또 폭염 같네여 ㅠ
비가 오락가락하고 습도가 높아서 힘드네요. 에어컨 켤 수 밖에 없는 날씨에요.
그러니가요 ㅠㅠ 에어컨 필요하네여 ㅠㅠ
오다 안오다 그랬네요 오늘은 또 해가 쨍쨍이네요
그러게요 ㅠㅠ 좀 밀리긴 하더라구요
정말 습한것 같아요 제습기 돌려야할것 같아요
그러니까요 ㅠㅠ 제습기 필요합니당
我服用Omega-3是為了維護血管健康。[3]
夜裡會下雨。[4]
스트레칭 [1]
十月圓滿結束。[4]
我盡量不忘記保養骨骼健康。[4]
我一直很注重血液循環健康。[4]
我吃了一包紅參萃取物條。[8]
空腹服用益生菌至關重要。[8]
我空腹做了些伸展運動。[8]
만보 [1]
캐시홈트 [1]
계단 오르기 운동으로 유산소와 근력을 알차게 챙겼어요~~~^^[1]
讓我們以一次晚間運動來結束週五。[1]
週五寒冷的一天走了10000步[1]
現金家庭培訓[1]
今天,我將以兩個拉伸動作作為結尾。[3]
十月的最後一夜[4]
實現了步行10000步的目標[3]
伸展[3]
我超棒地完成了連續第619天攀登托蘇萬寶山~~~^^[3]
我吃了一包來補充能量。[6]
我服用RTG Omega-3來改善血液循環。[6]
晚餐後服用補充劑[8]
晴朗的天空真美。[7]
10,000步[6]
我睡前做了些伸展運動。[6]
一天結束時,做些伸展運動。[6]
請同時服用Calmadi補充劑。[6]