健康故事

5分鐘深蹲

2026.06.29 01:06

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5분 스쿼트

現金家庭訓練中最基本的下肢肌力訓練

我做了5分鐘深蹲來塑造腿部線條。

評論2

므찌당당

5분 스쿼트 잘하셨어요
힘이 빡 들어갈꺼 같아요

2026.07.02 13:32

보통아이

스쿼트 수고하셨습니다
 내일도 응원할게요

2026.06.29 20:00