看到兩位數不斷出現,是不是變了?哈哈
我今晚跟著做了伸展運動,還得了分數。今天的伸展運動就到此結束了,為了我的健康。
홈트운동 수고하셨어요 응원합니다
홈트 운동 잘햇네요 루틴으로 자리잡았어요
잘하셨네요 스트레칭은 건강을 위해서라도 몸 관리를 해야 하는 거 같아요.
몸 풀어주기 딱인거 같아요 어제밤에도 잘헀어요
홈트 포인트가 많이 오르긴 했죠 쓸데가 없어서 문제죠
저도 다 털어서요 그냥 100원씩 모아봅니다
아무 의미가 없네요 있는 포인트도 못쓰고 소멸될 판이라서요
전 얼마 없어서 빵사고 털었어요 100원으로 시작하네요
스트레칭도 하고 포인트도 쌓고 좋네요.
하루에 아침저녁하니 100원은 그냥 모이네요 쓰기가 좀 까다로워져서 그렇지요
지니랑 언파 포인트 사용규정이 바꼈어요 상품권 없어지고 상품가격의 30%만 사용가능하게요 포인트 유효기간도 90일로 짧아졌어요
맞아요, 그래서 있는거 30프로 계산하고해서 돈주고 다 털어버렸어요...
讓我們以一次晚間運動來結束週五。[2]
週五寒冷的一天走了10000步[2]
現金家庭培訓[2]
十月圓滿結束。[4]
我盡量不忘記保養骨骼健康。[4]
我一直很注重血液循環健康。[4]
我吃了一包紅參萃取物條。[8]
空腹服用益生菌至關重要。[8]
我空腹做了些伸展運動。[8]
我服用Omega-3是為了維護血管健康。[3]
夜裡會下雨。[4]
伸展[1]
10,000步[1]
現金家庭培訓[1]
我透過爬樓梯進行了大量的有氧運動和肌力訓練~~~^^[1]
我特意喝了一杯溫熱的乾淨水~~~^^[1]
十月的最後一夜[4]
今天,我將以兩個拉伸動作作為結尾。[3]
實現了步行10000步的目標[3]
伸展[3]
我超棒地完成了連續第619天攀登托蘇萬寶山~~~^^[3]
我吃了一包來補充能量。[6]
我服用RTG Omega-3來改善血液循環。[6]
晚餐後服用補充劑[8]
晴朗的天空真美。[7]
10,000步[6]
我睡前做了些伸展運動。[6]
一天結束時,做些伸展運動。[6]
請同時服用Calmadi補充劑。[6]