은하수
我不常跑步,但為了健康,我會進行一些輕鬆的跑步或慢跑。
我覺得上次假期進行得很順利,所以它叫法特萊克跑嗎?
我偶然發現了一種叫做不規則間隔的方法,並嘗試了一下。
我已經很久沒有跑快了,所以我覺得左大腿有點麻木,不過不是很嚴重。
情況不算太糟,我只是覺得有點不舒服,所以就沒去醫院。
這只是暫時的嗎?還是說這不是過度勞累引起的肌肉問題?
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我不常跑步,但為了健康,我會進行一些輕鬆的跑步或慢跑。
我覺得上次假期進行得很順利,所以它叫法特萊克跑嗎?
我偶然發現了一種叫做不規則間隔的方法,並嘗試了一下。
我已經很久沒有跑快了,所以我覺得左大腿有點麻木,不過不是很嚴重。
情況不算太糟,我只是覺得有點不舒服,所以就沒去醫院。
這只是暫時的嗎?還是說這不是過度勞累引起的肌肉問題?