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最近天氣很冷，所以我的身體變得僵硬，不能常常出門。
但我仍然需要外出鍛煉，以保持健康…
據說這週會很冷，所以等天氣好轉一些，我一定要去試試。
꼭 10,000 보를 채우 진 않아도 돼요. 6000 보에서 7000 보만 걸어도 충분 하다고 하더라고요!
추우면 잘 안하게 되긴해요 이번주 날 풀린다고 하니 다시 화이팅해요!
춥다고 안그래도 안하는 운동을 더 게을리하니까 몸이 점점 안좋아지는거같아요 저도 도전ㅎ
저도 응원합니다 건강한 걸음 홧팅입니다
화이팅 입니다
춥고 싶은 사람들은 없잖아요? 서로 노력하시고 꾸준하시면 해결 될겁니다 우리 서로 성공합시다 ^^ 건강들 하세요 ^^*
만보 꿈에 숫자네요ㅜ 저는 5천보라도 해봤으면 의지가 넘ㅜ 도전해봐야겠어요
갑작스러운 날씨가 추워서 저도 매번 만보를 놓치고 있네요. 걱정이 되네요
너무 추울땐 좀 쉬어도 돼요 이번주 지나면 좀 나아지지 않을까 싶네요
