大家都有自己健康的飲食習慣嗎?只要有西蘭花的我就行!
저도 브로콜리 정말 좋아하는데 역시 건강 챙기실 줄 아시네요! 아삭한 식감에 영양까지 가득하니 최고의 건강식 조합인 것 같습니다.
브로콜리가 몸에 좋긴한거같더라구요 데쳐먹음 맛있어요 저는 당근 많이 먹으려고 노력합니다
딱히 건강식까진 아니지만.. 저는 채소 샐러드 많이 먹습니다 ㅎㅎ
브로콜리 너무좋죠~~전 양배추 많이 챙겨먹고있어요 찌기도하고 샐러드로도 ㅎ
브로콜리 곁들이기 좋죠 전 버섯인거 같아요
伸展[2]
現金家庭培訓[2]
已完成10000步[2]
夜裡會下雨。[4]
十月圓滿結束。[4]
我盡量不忘記保養骨骼健康。[4]
我吃了一包紅參萃取物條。[8]
空腹服用益生菌至關重要。[8]
我空腹做了些伸展運動。[8]
讓我們以一次晚間運動來結束週五。[2]
週五寒冷的一天走了10000步[2]
我服用Omega-3是為了維護血管健康。[3]
10,000步[1]
我透過爬樓梯進行了大量的有氧運動和肌力訓練~~~^^[1]
我一直很注重血液循環健康。[4]
今天,我將以兩個拉伸動作作為結尾。[3]
今天的步驟[3]
10,000步[3]
實現了步行10000步的目標[3]
伸展[3]
晚餐後服用補充劑[8]
晴朗的天空真美。[7]
10,000步[6]
我睡前做了些伸展運動。[6]
一天結束時,做些伸展運動。[6]
請同時服用Calmadi補充劑。[6]
我吃了一包來補充能量。[6]