우블리에
我先生最近很忙,所以他今天下班回家了。
他過來擁抱孩子們,並請他們按壓身體的不同部位,為爸爸按摩。
我按摩肩膀的方式是揉捏、用拇指和食指拉伸,從手腕一直拉伸到手肘。
我不知道這算不算麻木,但真的很痛。
仔細想想,我以前用手按壓東西時經常會感到疼痛,用力按壓時,疼痛會從拇指下方的凸起一直向上延伸到我的手臂。
我想知道是不是因為我的手比較小,用力過度了,還是我應該更常做手部運動。
這也是因為肌肉拉傷嗎?
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我先生最近很忙,所以他今天下班回家了。
他過來擁抱孩子們,並請他們按壓身體的不同部位,為爸爸按摩。
我按摩肩膀的方式是揉捏、用拇指和食指拉伸,從手腕一直拉伸到手肘。
我不知道這算不算麻木,但真的很痛。
仔細想想,我以前用手按壓東西時經常會感到疼痛,用力按壓時,疼痛會從拇指下方的凸起一直向上延伸到我的手臂。
我想知道是不是因為我的手比較小,用力過度了,還是我應該更常做手部運動。
這也是因為肌肉拉傷嗎?