40대초반은 노안이 오는 시기여서
아무리 안경도수가 맞더라도 눈이 침침할수밖에 없다고 하네요
그럴 경우는 멀리 보는 연습도 중요하고
스마트폰 사용 조절, 다초점 안경 맞춤(또는 돋보기)으로
생활 불편함을 최소화 할 수 있습니다
안과가서 정밀 검사 받아보시는게 좋아보여요
숲과 나무
하늘님 반갑습니다 ^^
40대 초반 눈 침침함은 노안의 시작이 가장 흔한 원인으로, 보통 40대 중반부터 시작된다고 합니다.하지만 디지털 기기 사용, 건조함, 수면 부족, 스트레스로 인한 피로도 원인이 될 수 있고, 지속된다면 안과 검진을 통해 정확한 원인을 파악하고 관리하는게 좋다고 합니다.
은하수
저도 가끔씩 눈이 침침해서 고민이 되고 있어요
40대 초반에 노안이시작되는 시기라고 하네요
노안이 올때쯤 저도 안경 도수가 맞지 않아 좀 불편했어요 수정체의 조절력이 떨어지면서 초점이 늦게 잡히는 증상이 나타나며, 특히 스마트폰 한참 사용 후 흐릿함이 심해지기도 해요
안과에서 정밀 검사를 받아보시는게 좋아요
:D
안경도수 때문인지는 모르겠지만 ... 사실 저도 많이 침침하네요
아니면 폰 사용이 어느정도이신지 최대한 폰 사용 줄이시고 ~ 눈에 휴식을 많이 취해주시면 어떨까싶어요 ^^
김대박
40대면 슬슬 노안이 온다고 하더라고요 ㅠ
꾸준히 안과가서 눈 검진 받으시는게 중요한거같아요.
필요하시면 안경 처방을 받아서, 필요할때마다 착용하시는것도 시력 보호에 도움이 된다고 해요!
:D
뷰리플