突然出現了妊娠紋
手臂也開始癢了,還有一些橘皮組織……唉唉……還長出了白色的妊娠紋。
我沒有突然變胖……只是因為幾乎沒有保濕……ㅠㅠㅠ 必須認真做好保濕才行
맞아요 저도 튼살있는데 보습해주니 좋아졌어요
튼살이 살찌면 생긴다는것 처음 알았네요? 그런 경우는 대부분 피부가 갑자기 심하게 건조해져서 그런거 아닐까요? 보습크림 잘 발라주세요.
여름에 잘안하게 되는데. 저도 오늘은 발라야겠네요
보습이 중요한거 같아요
그러게요. 저도 갑자기 살이 찔 때 허벅지 부분에 튼살이 생기더라구요. 없어지지 않아서 보기는 안 좋아요.
에고 튼살이라니 가렵고 힘드실텐데 흉 안남게 관리 잘해주세여~
이제 날이 선선하니 보습이 필요하겠어요. 좋은 하루 보내세요
튼살이 보습이 안돼도 샌기군요ㅠㅠ 튼살 관ㄹ 잘해야 흉이 안져요ㅠ 저는 있어요 흉..
살찌면 생기는줄 알았는데요 아닌가 보네요 즐건하루보내세용
今天,我將以兩個拉伸動作作為結尾。[3]
服用K2礦物質補充劑,呵護您的健康。[2]
夜裡會下雨。[2]
十月圓滿結束。[4]
我盡量不忘記保養骨骼健康。[4]
我一直很注重血液循環健康。[4]
我吃了一包紅參萃取物條。[8]
空腹服用益生菌至關重要。[8]
我空腹做了些伸展運動。[8]
今天的步驟[2]
伸展[2]
10,000步[2]
今天早上我繼續保持活力滿滿的日常作息,認真地爬樓梯~~~^^[2]
我以一杯溫水開啟了新的一天~~~^^[2]
我服用Omega-3是為了維護血管健康。[1]
現金家庭培訓[1]
十月的最後一夜[4]
我吃了一包來補充能量。[6]
實現了步行10000步的目標[3]
伸展[3]
我超棒地完成了連續第619天攀登托蘇萬寶山~~~^^[3]
我透過爬樓梯同時進行了有氧運動和肌力訓練~~~^^[3]
我服用益生菌來幫助消化。[4]
晚餐後服用補充劑[8]
晴朗的天空真美。[7]
10,000步[6]
我睡前做了些伸展運動。[6]
一天結束時,做些伸展運動。[6]
請同時服用Calmadi補充劑。[6]