早餐是優格配地瓜

從早上開始擺桌子是農耕社會時才會做的事情。

成長期的孩子也沒有，簡單的最棒了。

這樣一來，對韓國人來說，吃麵包稍微有點負擔。

長時間以手工優格作為早餐。搭配地瓜、麥片、水果或馬鈴薯等簡單的配料，既方便又舒適，到了中午時分就會感到飢餓，能準時吃午餐，保持規律。