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我經常自己製作希臘酸奶來促進健康
作為早餐既不負擔又容易消化,讓一天的開始變得很好。
在希臘酸奶上加入蜂蜜和各種堅果作為配料
根據季節和情況享用新鮮水果,不僅對健康有益。
營養豐富的希臘酸奶已經完成了。
저도 그릭 요거트 자주 만들어 먹어요. 꿀과 견과류의 에다그릭요거트 조합은 정말 최고죠.
맞아오 ㅎ 아핌으로 부담안되고 너무 좋아오
그릭요거트위에 꿀이랑 견과류랑 계절과일까지 올려서먹으면 너무 맛있겠어요
부지런하시네요 꾸덕해서 저는 그냥 요거트가 나았어요 ㅋㅋ
견과류가 들어가서 든든할거 같아요^^ 레시피 잘봤어요~~
요거트들 건강식으로 많이들 드시는것 같아용 간식으로 좋은듯
아주 맛있는 건강식입니다. 꾸준히 챙겨드세용
그릭요거트 만들어 드시는군요. 저도 유산균 만들어 먹거든요. 맛도, 영양도 정말 좋아 보여요.
그릭요거트 맛있을것 같아요
그릭 요거트와 각종 견과류와 꿀을 섞어서 건강식으로 드시네요. 맛도 있고 건강해질 거 같아요.
건강식 요거트네요 ~~ 맛도 좋을거같아요