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今天（12月24日，星期日）的健康目標

2023.12.24 06:33
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今天也很滑，不能在外面跑步ㅠㅠ

 

早餐：益生菌、核桃、烤蛋

跑步：今天也很辛苦。

萬步：正在室內運動。

喝水：完成。

散步：今天也一樣辛苦吧。

 

今天是平安夜。祝大家度過愉快的一天^^

 

今天（12月24日，星期日）的健康目標

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評論 19
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    행복~~♡♡
    밖에 눈이 한가득 쌓였네요,.
이럴때 러닝은 너무 위험하죠..
    • 바다
      作家
      러닝 위험하죠
그래서 조심 조심 했습니다
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    팡파레~~♡
    하루루틴 응원합니다
메리크리스마스~~
    • 바다
      作家
      건강 습관 꾸준히 이어갑니다
응원 감사합니다
  • 울트라돼지런
    일요일 건강폭표 잘세우셨어요
즐거운하루 되세요
    • 바다
      作家
      즐거움 가득하시길 바랍니다
저도 꾸준히 할게요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    오늘의 건강목표도
확실하군요. 응원해요.
    • 바다
      作家
      꾸준히 실천 중입니다
안녕히 주무세요
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    여름이 싫다
    오늘 건강목표 이루시길바래요
응원합니다 
    • 바다
      作家
      응원 감사 합니다
꾸준히 실천 중 입니다
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    지폐메이커
    건강목표 좋습니다.
잘 달성하세용
    • 바다
      作家
      날마다 달성 중 입니다
꾸준함이 좋긴 합니다
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    iny
    날씨가 파리 풀려야할텐데 말이죠.
건강목표 꼭 실천 하시길 바래요.
    • 바다
      作家
      잘 실천하고 있습니다
아침, 저녁으로 아직 춥습니다
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    HJ♡
    건강목표 달성 늘 응원합니다!
오늘도 화이팅하세욤~
    • 바다
      作家
      화이팅 감사 합니다
목표 꼭 달성 할게요
  • 다우니향기
    하루 습관 응원합니다 
오늘도 힘내세요 
    • 바다
      作家
      응원 감사 합니다
건강한 나날 되세요
  • 포인트카피
    이번주 건강 목표도 화이팅입니다ㅎㅎ

같이 열심히 해봐요