logo

Mục tiêu sức khỏe của tuần này là gì?

Dù lạnh, việc đi bộ đều đặn vẫn là tốt.

Vì có việc nên tôi đã nghỉ vài ngày, nhưng dường như không tiêu hóa được, bụng tôi cảm thấy khó chịu.

Tôi đã không ăn vặt trong vài ngày, lần này cũng phải giữ gìn nữa. Cố lên nhé ^^

0
0
評論 6
  • 個人資料圖片
    라라리
    저도 걷다 안걸으니 몸이 불어나는 기분이에요ㅎ
    춥지만 부지런히 걸어봐야죠
  • 個人資料圖片
    걷기와
    님도 멋진 다짐 모두 지키시길 바라며
    우리도 함께 힘내 보아요 다짐 파이팅
    
  • 個人資料圖片
    지폐메이커
    건강목표 잘 달성하세용
    좋은 목표입니다.
  • 個人資料圖片
    JN
    꾸준한 걷기 잘하세요
    건강한 하루 보내세요
  • 個人資料圖片
    Quadruple 4 Project
    추워도 꾸준한 만보걷기
    항상 응원합니다
  • 個人資料圖片
    다우니향기
    꾸준한 걷기운동 너무좋죠 
    잘걸으시길요